Ginger je prišel k nam iz jugovzhodne Azije. Glavna vrednost ingverja v svojih koreninah, katerih lastnosti se ljudje vedo, dolgo časa. Se uporablja ne le kot začimba, ampak tudi kot sredstvo. Zakaj je tako priljubljen, ingver čaj za hujšanje?

 Unique ingver
 Ingver koren - vir koristnih snovi na človeško telo. V ingver eterična olja vsebujejo posebno zahvalo, na katerega je tak svetel, izvirno in pikanten okus. In njegov pekoč nujnost dolguje snovi, imenovanih shohaol in gingerol.

 Te komponente in dati ingverjeve korenine silo, ki omogoča aktivno krvni obtok in prebavila. Pomaga predelavo hrane, spodbuja izločanje želodčnega soka in eterična olja izboljšuje peristaltiko. Zato je hrana v črevesju ni predmet procesa fermentacije in takoj gre brez poudarjanja toksine.

 Seveda, saj ingver popolnoma odstrani strupene snovi in ​​strupov iz telesa in pospeši prebavni proces, ki je v nasprotju z absorpcijo kalorij in zmanjšuje možnost dodatnega odlaganja maščob. In še ena pomembna značilnost tega čudovitega korenom njegove blag odvajalni učinek, pomaga očistiti črevesje.

 Ingver pospešuje presnovne procese v telesu in tako pomaga znebiti odvečne teže. Ljudje, ki želijo shujšati, se lahko uporablja kot začimba ali pripraviti za njo na pijačo.

 Kako izgubiti težo z ingverjem?
 Čaj z ingverjem korenin ni maščobe gorilnika. Njegovo delovanje je spodbuditi presnovo. To pomeni, da ne bo narobe, da pričakujejo čudežno transformacijo pijačo.

 Najprej morate organizirati vaše prehrane in če prihodki kalorij več od njihove porabe, "razlika" neizogibno odloži, kot maščobe. Ginger čaj pospešuje proces hujšanje.

 Ljudje, ki se oprimejo prehrana ingverjevega čaja se lahko porabi ne bi povezovala s hrano, in ko obstaja želja. V odsotnost prehrane ingverjevega čaja piti pol ure pred obrokom, bo odpravila akutno lakote, sitosti pride prvi, zato telo gre manj kalorij.

 Pijte ingver za hujšanje
 Osnovni recept je preprost. Jasno ingver in narežemo na tanke plošče, prelijemo z vrelo vodo, v termo in ga spustite v korenu. Če litrskih termovko, to traja približno dva centimetra korenino. Potem, ne pusti več kot 30-40 minut, nato precedimo pijačo, da se preveč ne razpoka resnost ingverja.

 Obstajajo lahko veliko variacij
 Na primer, lahko kuhamo z česen ingver čaj. Ta čaj je pripravljena na enak način kot prvi, ampak v termo dodamo strok mletega česna.

 Naslednja različica. Ingver napitek za hujšanje, z dodatkom limone in medu.

 Prečiščena ingver rezano plošče, pokrijemo z vodo, vodenje razsežnosti kot v glavni recept, pustite, da kuhamo na majhnem ognju. Petnajst minut, da zavre, odstranite iz toplote in možganov. Cool juha približno petintrideset stopinj medicinske ohranil vse lastnosti in ga dodamo, da pijejo z limono.

 Toda bodite previdni, saj obstajajo kontraindikacije:

 - Alergije;
 - Želodčne in črevesne bolezni, kot so kolitis, razjede;
 - Bolezni biliarni trakt in jetra.

 Ob skrbi za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, bolezni ožilja in srca.