Ljudje, ki uporabljajo jabolčni kis, trdijo, da to zavira lakoto, za dolgo časa, spodbuja presnovo, prispeva k izkoreninjenju navado sladko. Med njimi so tudi ljudje, ki so prekomerno telesno težo, kar pomeni, da je pomagal, da dela s prekomerno telesno težo.
Glede na to lastnost presnovo optimizacijo in razgradijo maščobe, se lahko uspešno uporablja jabolčni kis za hujšanje. To se imenuje kralj metabolizem, zaradi svoje sposobnosti, da pospeši obdelavo glukoze in preprečuje nastanek maščobnih oblog.
Proces se znebi odvečne teže pojavi udoben, brez napornih treningih v telovadnici in prekomerno telesno dejavnostjo. Kupi naraven izdelek lahko v supermarketu, vendar bi bilo veliko bolj koristno, če ga kuhamo sami doma. Poleg tega ni nič drugega fermentiranega jabolčni sok.
Morda vas bodo navdihnili, da egipčanskega kraljica Kleopatra prakticira Hujšajmo z jabolčnega kisa ohraniti svojo mladost in lepoto. Bilo je nikakor nagnjene, da se prepustite dobrote, vendar po gostiji vedno spil skodelico jabolčnega kisa, razredčenega z vodo.
Recept za jabolčnega kisa za hujšanje, kot sledi:
1 kg jabolk lupino, odstranite jedro, sesekljajte; Pour 2, 5 litra ohlajene prekuhane vode do 70`, dodajte 10 g kvasa in pol skodelice sladkorja. Priprava za prihodnjo kis je pripravljen. V prvih 10 dneh je treba dobro premešamo 3-krat dnevno. Na 11. dan možganov, vlijemo v drugo skledo s široko usta, ga vezanje z gazo. Dva meseca kasneje je pripravljen jabolčni kis spet odcedimo in prelijemo v steklenice. Skrbite, da bo treba v hladilniku.
Bodite jabolčni kis za izgubo telesne teže, kar potrebujete naslednje:
Pred uporabo ga razredčimo z vodo v razmerju 10 ml kisa (2 žlički) na 200 ml (steklo) tekočine. Če tekočina okus zdi preveč kisla, dodajte žličko medu. Če parafraziramo slavni izraz za hujšanje dekleta, lahko rečemo, da "dieto sladkega in kis."
Rešitev je piti po slamici za koktajle, da ne ogrozijo zobno sklenino in nato sperite usta z vodo. Kozarec te tekočine na dan izboljšuje vitalnost in uporabo sredstev, trikrat na dan po jedi postopoma vodi k izgubi teže.
Učinek diete z jabolčnim kisom
Beseda "postopno" je povsem ustrezna, saj izgubijo težo s jabolčni kis ne more biti imenovan hiter način, da se znebite odvečnih kilogramov. Prvi rezultati se pojavijo ne prej kot 2-3 mesecev po začetku diete. Učinek bo bolj opazen, če se hkrati omeji na uporabo ogljikovih hidratov, ki je sladek in škrobnatih živil.
Kontraindikacije jabolčni kis
Imejte v mislih, da obstajajo kontraindikacije za uporabo tega izdelka. Najprej je cistitis, diabetes, bolezni gastrointestinalnega trakta v akutni fazi, holecistitis, pankreatitis.
Seznam kontraindikacij treba dodati, nosečnost in dojenje. Vendar pa se lahko zdravi ljudje jabolčni kis za hujšanje prinese le eno uslugo.
Glavna stvar - ne da se vključijo, ne presegajo uporabo priporočenega odmerka. In čez nekaj mesecev to dieto lahko uživate v odlično zdravje in uživajte postroynevshey sliko.