Vodi dekleta izgubiti težo je lahko veliko: približevanje pravnih oseb, ki so se sestali z ljubljenim ali plaži sezone. Najbolj učinkoviti so prehrana za sedem dni, da se ne poškoduje telo, vendar se hitro pripelje sliko v redu.
 Danes smo dali nekaj primerov prehrane iz katerih lahko vsakdo izbral ustrezne odvisno od gastronomskih strasti.

 Skrivnost priljubljenosti

 Sedem dni najbolj primerni, da bi se znebila telo strupov in toksinov, in z njimi gre dodatno težo.

 Morate izbrati način prehranjevanja, ki ustreza vaši telesni značilnosti, da razmisli in dovzetnost za alergije in motnje hranjenja

 Prav tako menijo, krojenje prehrana za sedem dni, odvisno od števila dodatnih funtov, iz katere želite, da se znebite. Ko jih ne potrebujejo veliko prilagoditi omejitve oblike so zmerne. Dovolj, da se odreče sladkarije, moke in maščob in povečati fizično aktivnost

 Da bi se bistveno zmanjšali obseg telesa bodo morale veliko žrtvovati in v veliki meri se omejujejo.

 Nekateri primeri meniju sedem diete

 Ajde

 To je najbolj preprost in učinkovit prehrana ne vsebuje nobene posebne priprave v smislu proizvodov. Ampak ženska, ki se odloči, da izgubijo težo na ta način, morajo pokazati veliko volje.
 Vzorec meni za dan:

 Ajde, brez soli v neomejenih količinah

 Nemasten jogurt - 1 liter

 Mineralna voda brez plina - pol litra

 Zeleni čaj z limono in sladkorjem.

 Rice

 Ta trava kot glavno sestavino, vam omogoča, da očistite telo in normalizira prebavni trakt. Lahko uporabite naslednje izdelke:

 Groba riž

 Sadje in zelenjava

 Izvlečki iz zelišč

 Pitna voda

 Sadni kis in olivno olje kot solatni preliv

 Mešana prehrana za 7 dni

 Povratne informacije od žensk, ki so se odločili za ta način izgubi teže, v en glas pravijo o svoji uspešnosti. Toda v vsakem primeru, da se združijo, da jesti le omejeno število proizvodov.
 Pogoj: da se v celoti odpravi sol in sladkor, in pijačo vsaj dan in pol litra mineralne vode brez plina.
 Primer menu

 Dan 1 - 2. piščančje prsi kuhana brez soli - 1 kg
 Dan 3 - 4: ovsena kaša, brez omako, sol in začimbe. Najboljša možnost - šest obrokov ena plošča
 Dan za 5 - 6: pari ali kuhano zelenjavo in sir. Vsake sestavine (korenje, bučke, itd) morali vzeti 500 gramov. Non sol in okus svežih zelišč.
 7. dan: 600 gramov koli sadja, razen banan in grozdja.

 Prehrana nizkokalorično

 To temelji na dejstvu, da prehrana vsebuje samo živila z nizko vsebnost maščob in kalorij, tako da telo začne jesti pred odložene zaloge in opekline maščobne celice. Pod prepovedjo, sol in sladkor, ampak dovoliti uporabo čaja in sladkorja.
 1 dan: Zelenjavna juha z korenje, zelje, papriko, čebulo in zeleno.
 2. dan nemastnega jogurta.
 Dan 3. juha z ajdovimi vrele vode.
 4. dan sir z nizkim odstotkom maščobe.
 5. dan: Kuhano piščančje in sadni sokovi (razen vode).
 6. dan tri žlici rozin in nizkokalorično jogurt.
 Dan 7. surove zelenjave in sadja.


 Ker obstaja veliko diet, ki so usmerjene v hitro izgubo teže, morate poskusiti vse metode, da bi sliko v redu. Toda ob istem času, predpogoj za to je posvetovanje, saj se lahko motnje prebavnega sistema pripelje do povsem nasprotnih učinkov, in potem boste imeli časa, da jih ozdravi.