Osteohondroza - bolezen hrbtenice, ki jo je mogoče pozdraviti le pravilno zasnovana in masažni tečaj. Postopek ima terapevtski učinek, odpravlja napetost v mišicah, poveča prekrvavitev v hrbtenici in medvretenčnih ploščic.
 Se lahko določi vzroki bolezni. Če ste razvili bolečino, je zelo neprijetno, zato je treba sprejeti ukrepe za zdravljenje osteoartritisa. Začnite bolezen včasih neopazno, vendar se čas ni pozoren, lahko povlečete na velikih težavah. Nelagodje in bolečine - to so občutki, ki spremljajo osteohondroza.

 Masaža tehnika v osteohondroza

 Dosledno ukrepanje na mišice hrbta in vratu, drgnjenje in jih božal - to so postopki, ki vam lahko pomagajo.

 Torej, kaj morate storiti:

 pred začetkom masaže, morate najprej 3-4 minut, da pripravi telo, nežno božal;

 več roke premakniti od vratu do ramenskega obroča regiji, opravljenih svetlobe gibanj, ki se zaključi vadbo in tresenje levo in desno. Cilj je, da se opredeli najbolj boleče mesto;

 Naslednji korak je sledila gnetenje. Dve roke na pacientovo kožo prišel in ga prenesemo v gubo. Gibanje spomnil korake kot pri gnetenje;

 prikatki in drgnjenje. Prsti so razporejene v smeri hrbta in do vratu;

 krožno gibanje;

 Lučka prisluškovanje rob roko in treplja sklenjenimi rokami "v čolnu";

 Vibracijski roke skupaj z nizom kapi;

 Vse manipulacije mora biti tako natančen, kot tudi vratu in hrbta - a anatomske regije tanko lupino, pri ljudeh, zato je treba vse vrste masaže izvedli s previdnostjo.

 Masaža osteoartritisa - je vedno neprijeten občutek, boleče, saj naj bi terapevt sposoben narediti najbolj sprostite in ogreje vaše mišice. Če je vse pravilno naredil, nato pa 4-5 dni akutna bolečina mine. Pozitiven učinek je dosežen, ko je oprema popolnoma skladne s standardi in smernicami.
 Nazaj masažo potrebuje bolnik, ki se izvaja v ležečem položaju. Trajanje masaže osteohondroza treba najprej ne več kot 7-8 minut, nato pa postopoma povečati čas za 13 minut. Treba je spremljati bolnika, da se čuti nobene nelagodje in hude bolečine, odrevenelost kože ali utrujenosti. Osteohondroza, algoritem zdravljenja Vsi postopki morajo biti izbrani strogo individualno za vsakega bolnika, kot je zajet genotip, začetnih simptomov in njihovo opremo.

 Obvezno mora iti posvetujte z zdravnikom vertebrologist, ki bo dvignil poseben paket, ki vključuje obravnavo:

 korektivne vaje;

 priporočila za ravnanje vsakdanjega življenja;

 delovno mesto;

 specializirana prehrana;

 zdravila;

 Namen terapevtske masaže.

 Masaža osteoartritisa ni le prijetna proces, ampak tudi zelo koristno. Koristi njene številne in zapletene, da blagodejno vpliva na celotno telo in številnih organov. Ko končate, desno Seveda počutim kot prerojen.
 Na zdravje! Jih ne pustite vse bolezni in pomoč bodo opisane v tem Masaža papirja v osteohondroza, video in njegovo tehniko.