Vsaka ženska po določeni starosti bi bila čarovnica, da se naučijo, kako ustaviti čas in si na svojih trideset, štirideset, petdeset let, kot tudi dvajset. V prizadevanju za to dogaja na vseh vrstah kozmetičnih postopkov so veliko ni vedno varna in učinkovita. In včasih gre celo plastično operacijo. Da se ne bi v točki moramo izkoristiti edinstveno tehniko japonskega obraza masaža, ki vam bo pomagal videti mlajši, ki jih vsaj 10 let.

 Masaža metoda oblychchyaza Yakuka Tanaka

 Torej, kaj je to japonska masaža? Kako je to koristno?


 Ta metoda se imenuje Asahi masaža "(pomeni" jutro ne "). To kaže, najstarejšo tehniko, ki je pridobil popularnost zaradi stilistka in cosmetologist Yakuka Tanaka. Po drugem postopku, se boste počutili veliko mlajšo kožo oseba. Ta tehnika je self-masažo in je le 10 minut. Lahko ga uporabite za prilagoditev linija oseba potegnite podbradka, če sploh, da bi lepe ličnice. Kontraindikacij v zvezi z uporabo te masaže vključujejo samo: bolezni limfnega sistema, zgornjega respiratornega trakta ali splošnega slabega zdravja.

 Vaje so japonska masaža obraza

 Za ta postopek, moramo olje. To je lahko olje pšeničnih kalčkov, marelice, mandelj ali katera koli druga. Nanesite ga na dlan majhen znesek, bris, nato pa enakomerno porazdelimo po obrazu. Zdaj lahko začnete Masaža.

 1. Začnemo z bomo pospešili limfo. Če želite to narediti, dal roke v svoj tempelj in znižanje močno potisnete vzdolž vratu na ključnico. . (Vse vaje je treba ponoviti 3-krat Če regija je problem za vas, ali menite, da potrebuje več pozornosti, lahko vajo ponovi 4-5 krat tri ponovitve je preprečevanje in 4-5. - Se simulira obliko oseba).




 2. Limfna sva se razšla. Zdaj pojdite na čelo. Mi je dal roke v sredini in s klikom na to razpletati roke sencih in voziti nazaj limfe, tako kot v prvi vaji.




 3. Tretji cilj imamo za oči. Spominjamo se, da je okoli njih zelo nežno kožo. Torej, če lobby moremo privoščiti toliko pritiskom, bi pritiskom sile okoli oči, trikrat manj. Najprej morate imeti roke pod očmi od zunanjega kota do notranja, nato nežno držite nad obrvmi krožnimi gibi (v tej regiji se lahko pritisne še mnogo več). Spustite navzdol spet šel pod očmi od zunanjega kota do notranja. Ko je dosežen most, usmerjamo z roko v nasprotni smeri. Na zunanjih vogalov potiskanje malo jih razteza navzven. V tem položaju, kar potrebujete, da ostanejo le nekaj sekund. Nato pošljete ročno premike v templjih in nazaj dol vratu limfne na ključnico.





 4. Zdaj pa daj roke na bradi in odločno, da se gibljejo navzgor, teče dlanmi okoli ustnic. Konča gibanje, tako da roke na smrčka. Če boste to nalogo ponoviti že tretjič od smrčka narediti še gibanje vzdolž licih do templja, nato pa vozite po vratu na ključnico.




 5. Naslednja naloga začetni položaj z - na smrčka. Da krožne klik najprej na konici nosu, nato pa postopoma peresuvayemosya se nos aktivno masažna gibanja gor in dol. Konec korakov vadbenih storiti roke od nosu do templjev, nato pa držite roke dol limfe na ključnico.





 6. Naslednja naloga se začne z začetno točko na smrčka in prsti niso vertikalno in horizontalno. Roke narediti premik v smeri ušes. Potem roke so uvajanje 90 stopinj in po - voziti po vratu. S klikom storiti toliko, kot je mogoče.




 7. Roke dal na bradi. Prsti voziti po ustih, nato pa se povzpnemo dosegla most. Potem pa vaše roke premakniti vstran za templjev in dol dip, porabi po vratu, tako kot v prvi vaji.




 8. Zdaj dal eno roko na brado. Druga pogonska diagonalno ličnice vzdolž licih. Kako nos, ki gibanje roke v nasprotni smeri templju, ki jih nato spustijo na ključnico. Kliknite na ljubezni. Moramo zavedati, da bomo to naredili za njeno lepoto in pidtyahnutosti oseba. Ista vaja trikrat in storiti drugo stran.




 9. Naslednja naloga je potrebno povezati dve dlani, da so imeli svoje razloge in palm blazinice. Ta rok se pridružili v obliki goščavi. Jih rešili do smrčka, ki imajo na zadnji strani lica ob straneh do templja, nato spustite navzdol do ključnico. Vaja storite počasi, s silo pritiskom roke na koža. Menimo, kot naše mišice začeli, da se ogreje.




 10. Spet blazinice na dnu zadnje strani put dlani na obeh straneh kotičkih ustnic. Z močjo držanje za roke na licih do templjev, nato usmerjajo gibanje roke navzdol vratu.

 11. Tokrat blazinice položila roke pod brado strani vožnje po bradi do baze ušesa in palec gre na ušesne mečice. Nato spustite navzdol roko, ga držite skupaj vratu. Gibanje se konča na ključnico. Enako in ne na drugo stran.




 12. Dajanje rokami hišo, s palcema pogledal dol, in vse ostalo - up. Roke imajo, tako da so palce pod brado, in ostalo - na nosu. Zdaj kako bi odkrili naše obraze, zaradi česar je gibanje roke na straneh proti templjev, ki opravljajo roke vzdolž vratu navzdol.




 13. Končni vadba gub v čelnem delu posameznika. Pritiskom, zaradi česar vertikalnih premikov prste na čelo. Nato dal roke v sredini in se pomaknili na stran, od sredine čela do templjev. Then're roke dol vratu.




 Masaža končano. Zdaj si lahko pogledate v ogledalo, se veselite in rekel: "Draga, si videti bolje kot kdorkoli drug! Ljubim te! "In to vam ne solzhete. V resnici je. Vi - najboljši! Zapomni si to!

 Če želite bolj jasno videti, kako opravite zgornje vaje, da vidite te izobraževalne video Vadnice:




 VseTut svetuje edinstvena tudi avtorjeva video tečaja "Pomolodshaty 15 let", da bi jih lahko preberete na tej strani.
 Bolj priporočljivo, da se vpišejo v izobraževanje: "Kako anti-aging ličila videti mlajša" tukaj.