Bolezni prebavnega trakta, so skoraj vsi učenci. V naprednih primerih lahko le pomaga obravnavati zdravnika. Toda to ne poteka, če je otrok vajen dnevnega režima.
Ne poskušajte krme otroka zjutraj na dan pred nami. V dopoldanskem času se je pravkar vstal in telo še ni zbudil in ni hotel jesti, kaj dojenček jesti nekaj svetlobe, kot so jogurt, sir skuto s čajem. Daje hrano z njimi, ne pozabi svojega otroka prijatelji (če jedo skupaj). Izdajanje Tactics denarja na strani spodkopava zdravstvene čips, oreščki in tako naprej. D.
Kosilo mora biti popolna. Razprave o vključitvi juhe na meniju ni bilo več. Torej, če juhe, sokovi je mogoče zagotoviti polnjenje tekočine. Gazirane pijače boljše izključiti vse.
Mimogrede zdravo prehranjevanje in pozitiven vpliv na zobe šolarjev. Če vpliv bonbonov na strokovnjake zob niso prišli do dogovora, škoda barvil in konzervansov, ki jih jasno razmišljati.
Padec študenti obravnavajo v luči povečane obremenitve. Pretekle raziskave so potrdile, da je upad predvsem zaradi krča mišic v očesu, zato vsa zdravljenja in preventivne metode. Veliko je govora o vlogi računalnikov v procesu. Ta podaljšan stres, navade in osredotočenost na blizu in čustveni stres. Minutni počitek vsako uro zahtevano. Ne pozabite na ustrezno osvetlitev delovnega mesta otroka. Delo na računalniku ponoči brez dodatne osvetlitve, je nesprejemljivo. Storite z vašim otrokom vajami za mišice očesa (vrtenje za oči - za zunanjo in notranjo da - premika fokus).
Mišični krči zaradi nepravilne drže povzroča pogosto vodi do takšne patologije, znana kot skolioze. Zaradi šibkosti mišičnoskeletnega okvira to držo. Težava je v tem, da je človeško telo ni primerna za dolge seje. Zato otrok potrebujejo samo mizo, na kateri je ne bi ssutulytsya, če nadzor nad zemljišča bodo v prihodnosti izognili veliko težav. Pravilna zasaditev na mizi izboljšuje notranje organe. Višina stola mora zagotoviti 90-stopinjski kot med stegnom in golen, golen in med tlemi. Med trupom in prostora na mizi mora biti pest. Mora ramena, medtem ko delate na mizi biti raven, padla, in z obema nogama na tleh vedno. Oddaljenost od oči naročati vsaj 30 cm takoj navaditi opravljeno delo pri mizi, vključno z obravnavo.
Manifestacije skolioze je pogosto popolnoma reverzibilna. V prvi vrsti za zdravljenje in preprečevanje je vredno gimnastiki. Vaje je treba prizadevati za krepitev hrbtnih mišic in zagotavljanje enakega držo. Lahko naredite vajo proti steni, vodenje 5-10 minut enakopravno. Sprostitev na tleh ali vod pomagati razbremeniti napetost v mišicah. In potem samo dati otroka v dvorano ples.
Stres, oziroma stiska (kronični stres), je pomemben dejavnik ne le za zdravje, temveč tudi za nastanek učinka na splošno. Prvi otrok šola lahko najprej srečal z drogami, cigarete, alkohol. Psihologi so dokazali, da je mali človek zelo težko znajti v novem okolju. V večini primerov je to mogoče izogniti. Če želite to narediti bolj pogosto in komunicirati Predstavite svojega otroka, za vse, ki ga lahko srečamo v življenju. Čeprav se zdravim načinom življenja staršev - je najboljši način za otroka ni vajen slabo.