Koristne lastnosti Brstični ohrovt. Kako uporabljati ohrovt, brstični v ljudskem zdravilstvu.
 Brstični ohrovt so zelo okusni in koristni. Vsebuje vlaknine, beljakovine, sladkor, ter vitamine B1 B2 B6 B9 PP. V smislu vitamina C brstičnega ohrovta, se lahko šteje, rekorderka med zelenjavo.
 V Bruslju dalo ohrovt kalcij, kalij, železo, jod, magnezij, natrij in fosfor, kot tudi encime in aminokisline. Ta kemična sestava omogoča brstični ohrovt nepogrešljivo živilo za različne diete, saj je samo 35 kalorij kalorij na 100 gramov.
 Starejšim in otrokom priporočamo uporabo te zelenjave.
 Brstični ohrovt nepogrešljiv pri boleznih srca in ožilja. Posebej uporaben za sok, ki pomaga izboljšati delovanje trebušne slinavke, kar je pomembno pri diabetesu. Poleg tega, da ima tonik in tonik učinek na telo.
 Dokazano je, da redna uporaba soka izboljšuje nastajanje krvi, ščiti telo pred rakom in ateroskleroze. Strokovnjaki ga priporočajo kot blago odvajalo za zaprtje. Zaradi visoke vsebnosti kalija soli sok brstični ohrovt, navedenimi za hipertenzijo in aritmije.
 Sprejete sveže zelje pospeši proces celjenja, tako da se vključijo v prehrani po operaciji. To zelenjave povečuje imunost, in kuhana z juho za hranilno vrednost, ni slabša piščanca.
 Kontraindikacije za sprejemanje sok brstični ohrovt so povečana kislost želodčnega soka.

 Zdravljenje zelje. Zdrava recepti z brstičnega ohrovta

 Sok brstični ohrovt astme, bronhitisa in drugih bolezni pljuč
 Povežite 100 ml soka, brstični ohrovt, korenje sok 50 ml, 40 ml soka redkev in zelene sok 40 ml. Vzemite 230 ml 1 na dan na prazen želodec, da ozdravi. V bronhialno astmo orodje pijačo pri akutnih obolenjih.
 Juha z brstičnega ohrovta za okrevanje po bolezni
 V vročo piščančjo juho dodati brstični ohrovt in zavremo.
 Juha brstični ohrovt v boleznih srca in ožilja
 Sekanje 150g brstični ohrovt, vlijemo 450 ml vode, zavremo, odstranite z ognja in pustimo stati 10-15 minut. Juho sev in se z izdelki, ki imajo diuretik učinek, 1 časovni dan.