? Grah - Dragocen vir beljakovin in se lahko jedel, če iz nekega razloga opusti meso. Poleg tega, grah prebavi bolje meso pomaga tistim, ki pesters zgago.
? Grah še posebej koristno za tiste, ki delajo veliko, zelo utrujena fizično udeleženi v športu.
? Grah pomaga pomladiti in jih vrniti, ko nisi v formi.
? Delavci z znanjem grah uporabna tudi kot stimulira možgane in izboljšuje spomin.
? Grah pospešuje obnavljanje tkiva, ima veliko antioksidantov, kar pomeni, da preprečuje staranje telesa in ohranja elastičnost kože.