Če želite povečati moč telesa in zagotavljajo podlago Aquarius zdravje lahko po pravilno prehrano, ki mora biti osnova za sadje in zelenjavo, meso in morja, ter mlečnih izdelkov.
 Aquarius se morajo naučiti, da bi zatrl svojo željo okusno in veliko hrane. Prenajedanje - ena od nevarnosti za zdravje. Iz te navade je treba tudi postopno pusti. Morate jesti zelo preprosto hrano v zmernih količinah.
 Vodnar je bolj primerna kuhana in dusena živila zahtevajo toplotno obdelavo.
 Priporočena MESNI IZDELKI - Govedina, belo piščančje meso. Piščanec jajca v prehrani so v sprejemljivih količin.
 Zahtevana RIBJA v zadostni količini. Želena morske ribe, lignji, kozice, morske alge (kelp - morske alge). Koristne sladkovodne ribe namesto mesa. Sol je treba uporabiti jodirana.
 Iz SADJE in Jagode potovalne marelice, kutine, jabolka, hruške, breskve, banane, grozdje, kosmulje, maline, morska krhlika, črni ribez, limona, mandarina, brusnice, šipek, ananas; sadni sokovi na vaše želje.
 Melone - Lubenice in melone.
 NUTS - Vsak, vendar je večina od njih in orehi.
 GOBE - Bela ali gobe.
 Iz ZELENJAVA - Predvsem krompir, zelje, buče, korenje, čebula, pesa, zelena čebula, kumare, repa, kislica, rabarbara, paprika in druga okus in naklonjenost. Z boljšimi fižol fižol in soja.
 DAIRY in Mlečni izdelek Ukrepi bi morali biti vitka, po želji. Sir, sir, prostokvasha, jogurt, smetana, mlečne beljakovine mleka z nizko vsebnostjo maščob, sir in sir z nizko vsebnostjo maščob.
 Maslo, namazi in margarine minimalni standardi priporočljivo.
 Rastlinsko olje - Corn, arašidi, soja, olivno in sončnično olje bolje.
 Zadek izdelavo žita - zdroba, proso, riž, ajda, ječmen, koruza.
 Kruh je treba uporabiti brezkvasni pšenica in rž, pšenica, koruza krekerji tortilje.
 Tea zaželena uporaba zelene, sadja in jagodičja kompot in žele. Kava je priporočljivo, da uporabite malo.
 Se ne sme uporabljati čokolade in druge sladice. Bolje je, da je poraba medu in rok.
 Alkohol je zaželeno, da se dejansko izloči. Alkoholne pijače, če je potrebno, naj se raje rdeče suho vino občasno in v manjših količinah precej blago - pivo.
 Vodnar se morajo izogibati alkoholu, začinjeno, slano, mastne in sladke hrane, in po 40 letih zmanjšati količino zaužite hrane.
 Po zdravljenju, Aquarius ohranjanje zdravja in se bo preselila v aktivno dolgoživosti.