Prehrana za lepe kože lepoto na idealni sliki za lepe lase.
 Zelenjavna solata za mastno kožo
 Rezina zelje, korenje, peteršilj, koper, čebulo in sezono z oljčnim oljem. Ta solata se priporoča tudi za tiste, ki želijo izgubiti težo.
 Solata Beauty
 Cut ananas, banane, grenivke, jabolka, sezona jogurt, dodamo morebitne 1-2 kapljic eteričnih olj: grenivke, limone, mandarine in vanilijo.
 Lepota solata (recept Cleopatra)
 Cut v enakih deležih, približno 100 g, suhe marelice, slive, fige, rozine dodate (brez semen), nato 1 korenček, nariban 1 kislo jabolko (prednostno narezano ali skozi Rende). Zmešamo vse in dodamo 2 h. L. med.
 Vitamin solata (na slikah)
 Rezina paradižnik, kumare, papriko, solata, koper, peteršilj, čebulo in baziliko. Dodajte 1-2 kapljic eteričnih olj: bazilika, koriander, korenje, koromač, muškatni orešček.
 Solata iz zelene (za lepo obliko)
 Sekanje zelena, koper, peteršilj, orehe, por, jabolko, avokadovo majonezo in sezono vse.
 Prav tako je prisotna solata priporočljiva za moške za povečanje potence.
 Solata lepoto las
 Pečemo v pečici za 2 krompirja povsemmedicinskih. Zmešajte 25 g masla 1 žlica. l. fino naribanega pomarančno lupino, zaviti v folijo in dal v hladilnik. Cut slanino na trakove, vsak trak roll zvitki in pečemo v pečici 15 minut, dokler kuhanim krompirjem. Kuhan krompir narežemo na polovice in napolnite z oranžnimi masla in slanino zvitkih. Potresemo s peteršiljem in postrezite z zeleno solato.