Poleg tega se lahko čutijo nelagodje in žensk med nosečnostjo in še posebej ranljivih oseb, kot so, ko sem videl nekaj grde prizore filma ali pod vplivom vonja.
Kot lahko vidite, vzrokov slabost - ogromno število, in v primeru neprekinjene dolgotrajne slabost - smo, po vsem, vam svetujemo, da se posvetuje z zdravnikom. Ampak, če mislite, da je ta pogoj travme ali katere koli resne bolezni ne povzroča ročno poskušal spopasti z njo. Poleg tega obstajajo varnih načinov, da spopadanje s slabostjo doma.
Ginger za slabost
Glede na ljudi, ki nimajo časa, da se počutijo slabost odlično orodje, ki mu pomaga posel je ingver. To je koren enega najbolj preizkušenih naravnih zdravil.
Če vam ni všeč okus - ga lahko kupite v kapsulah v lekarnah in sprejme priročnik. V kateri koli obliki ingver pomaga izboljšati izločanje prebavnih sokov in encimov in tako pomaga nevtralizirati kisline in normalizirati delovanje celotnega prebavnega sistema. Poleg tega, ingver ima protivnetne lastnosti.
Vendar je najbolje, da pijačo z ingverjem. Če želite to narediti, fino ga naribamo nazaj in pivo vrelo vodo. Samo 20 minut napitek pripravljen za jesti! Če želite, lahko dodamo limonin sok v njem. Mimogrede, ta recept je zelo fit in nosečnice. Vendar pa tudi občudovali ingver med nosečnostjo ni vredno. Vendar mint celoti koristno za bodoče matere.
Mint slabost
Mint - odlično sredstvo za želodčnih težav! Ter možnosti za njegovo uporabo - veliko, od kapljic poprove mete in poprove čaj tablete, ki vsebujejo meto. In če imate niti časa niti volje, niti energije, da Brew čaj, in pri roki ni bilo nobene tablete ali kapljice - lahko samo žvečite sveže mete listi ali njuhati eterično olje poprove mete. Verjemite mi, učinek je enak!
Citrus slabost
Zelo veliko ljudi v času napadov v veliko pomoč na naslednjih vrst citrusov, kot so limone in limete. Če želite, lahko samo žvečiti kos sadja, in lahko naravno limonado, dodamo vodo, sok limone ali limete. Odlične olajšave v tem primeru, in čaj z limono, vendar ne pijem vroče.
V tem stanju, topli napitki prenaša veliko težje, tako da bolje piti hladno čaj, limona zakisan.
Zeleni čaj za slabost
Na splošno, ledeni čaj - odlično sredstvo za slabost in zeleni čaj pomaga tudi čistijo telo nakopičenih toksinov in izboljšanje splošnega zdravja.
Poleg tega si lahko pivo zeliščni čaj, kot kamilice, kardamoma, semena komarčka in janeža. Mimogrede, je priporočljivo čaj dodati nekaj žlic medu, ki se uporablja tudi za zdravljenje motenj prebavnega sistema.
Voda v motenj prebavnega sistema
Voda naj pijete nujno, še posebej, če ga spremlja slabost bruhanje, saj je v tem primeru telo izgubi preveč tekočine. Da bi preprečili dehidracijo, ki je naše telo zelo hude posledice, mora človek vedno znova napolnijo zaloge vode. To je samo v tem primeru, s pitno vodo mora biti zelo majhna SIPS, da ne izzovejo bruhanje. Bolje, seveda, pijte mineralno vodo brez plina ali posebnega fiziološko raztopino, obnavljanje ravnovesja tekočin in elektrolitov. Ampak nekateri ljudje, presenetljivo, slabost olajšuje voda z dodanim sladkorjem ali koruzni sirup.
Biscuit slabost
Če ste sposobni, da bi jedli nekaj, poskusite žvečiti krekerji. Ta solonenke piškotki včasih pomaga, da se znebite neugodja. Krekerji so potrebne le zelo počasi, le eno shtuchtsi naenkrat za malo miru v želodcu. Mimogrede, so tudi nosečnice svetujemo, da krekerji poleg postelje in v primeru napadi jutranje slabosti - jesti nekaj kosov.
Aromaterapija
Nenavadno, lahko nekatere vonjave pomaga olajšati stanje in se počutijo bolje. Najboljše olje za ta postopek - mete in limone.
Mimogrede, včasih za izboljšanje raje šel ven in dobili nekaj svežega globoko čist zrak.
Rekreacija
Če imate priložnost - mora uleči, ali še bolje - naspim. Nastanitev je pogosto eden glavnih sodelavcev v tej državi. Če vam je slabo in ste omotični - ležala na tleh, v kateri koli del stanovanja ste. Boste morali, da bi vaše telo, da se sprostite in si opomore.
Akupunktura
Če ste pogosto trpijo napadi slabost, in boste našli dolgo potovanje ali potovanje - nakup zapestnica akupunktura slabost. To vpliva na nekatere točke, ki se nahajajo na vašem zapestju in tako borijo z nelagodjem, ki spremljajo slabost. Tudi če ne boste imeli zapestnico, lahko vplivajo na te točke sam. Samo kliknite na prst zemljišča, ki se nahaja med tetive na notranji strani zapestja. To je nad zapestje gubo na tri dolžine srednjega spoja kazalcem.
Bruhanje slabost
Včasih pa je edini način za bruhanje - naravna reakcija telesa s škodljivimi snovmi, ujetih v njej. In medtem ko je ne bo odpravila te škodljive snovi - ne bomo odnehali. Torej, če se slabost traja dolgo časa, in še čutite opažajo v želodcu - kaj telo je treba očistiti.