V ta namen se starši poskušajo vzeti otrokom poletno morje. Vendar aklimatizacija novih vremenskih razmer ustvarja dodatno breme za krhko otrokovega telesa. Poleg tega je nemogoče nadzorovati, kako prijetno temperaturo vode za dojenčka ... ker lahko pot do naselja prinašajo učinek nasproten učinek.
Ampak potem, kako še lahko okrepi imunski sistem otroka?
Takšne metode.
✓ Najprej morate, da preuči vaš otrok ugotoviti možne vzroke oslabilo njegov imunski (okužbe v nosu, grlu, zobno gnilobo, parazitov, itd.) Odpravo vira okužbe ali paraziti, če ste se že pol izloča iz tveganje za razvoj otroka.
✓ Drugič, mnogi otroci imajo dysbiosis, in da je v črevesni imunski sistem se oblikuje. Naj vaš otrok veliko vode, pazite, da je njegova prehrana vedno prisotne mlečni izdelki in živila, bogata z vlakninami.
✓ Tretjič, dnevna prehrana za otroka, ne more mu zagotoviti zadostno količino vitaminov in antioksidantov. Tudi če ga uporablja veliko zelenjave in sadja, ne boli, da kupujejo in sodobno multivitaminski kompleks.
✓ Drug način, da se okrepi imunski sistem otroka so tako imenovane imunomodulatorji in interferon spodbujevalci. Pomagajo telo k proizvajanju lastne interferon - osnovna in najbolj učinkovite obrambe pred virusi. Zlasti po droge za otroke, ki pogosto trpijo za prehladi, vnetje ušesa, bronhitis.
✓ Za preprečevanje prehladnih obolenj med hladno sezono lahko daste svojemu otroku tako imenovanem zeliščnimi adaptogenov - pripravki na osnovi ameriškega slamnika, sladkega korena, sibirski ginseng, Schisandra. Vendar pa je pred uporabo katerega koli od teh zdravil najprej posvetovati z vašim pediatrom.
✓ In, seveda, najbolj zaupanja vrednih in dobro uveljavljeno sredstvo za krepitev obrambne mehanizme telesa, je vsak dan jutranja telovadba. Preproste vaje lahko naučimo in neumni mali človek, in skupne vaje z otrokom, ne le okrepiti svoj imunski sistem, vendar vaše prijateljstvo z njim.