Tako da pridejo na sončnih dni. Zdelo se je, da bi bilo bolje? Živi in ​​radij. Zato je prav do trenutka, ko se po naključju ali nesreče ne pogledaš v ogledalo. Takrat in se sprašuje, zakaj se veselili, če zimske funtov, je dodal? Seveda, same po sebi ne bo šel in se še vedno potrebujejo nekaj, in ne loviti ali zmanjšati vabe. In potem pride na pomoč znanega in najbolj priljubljenih zelenjave na naših mizah - kumare, oziroma bolj natančno, prehrana kumare.
 Kaj je prednost tega izdelka?
 V resnici, kumare vir različnih elementi v sledovih, vitamini in minerali. Vsebuje tudi fosfor, železo, kalcij, magnezij, mangan, baker, kobalt, cink in kalij, ki imajo ugoden vpliv na srce in ožilje ekskrecijske sistemov.
 Hvala kletchake ki je prav tako del kumare, normalizira prebavila, črevesna čiščenje se znižale in zaprtje. Poleg tega, vlaknine pomaga normalizirati bilanco voda-sol, globinsko čiščenje.
 Glede na vse to, so se strokovnjaki za prehrano ugotovila, da je kumara eden od najbolj uporabnih izdelkov za ljudi, ki so se odločili, da se znebite odvečnih kilogramov, da bi sedel na hitro prehrano.
 Kumara Diet? Razloži, kaj je to?
 Bistvo te diete je, da se na dan, da bi jedli skupaj z drugimi zdravili, ki ni manjša od enega in pol funtov kumar. Na splošno prehrana kumara je sezonska, zato je najbolje, da bi sedel na njej med pojavom kumar. To bo veliko zaupanje, da zelenjava ni kemikalije, ki se uporabljajo, da pospešijo njihovo rast in dozorevanje.
 Vendar pa bi bilo opozoriti, da mirovanja v prehrani je le 7 dni, saj je mono-prehrana, torej, uravnotežene prehrane in ne more govoriti. Tu sedim in gledam, dati ali vzeti videz.
 Pozitivni vidiki prehrana kumare:
 1. Pomanjkanje lakote zaradi naravne maščobe iz kumar.
 2. Normalizacija presnove v telesu črevesja.
 3. Hitro hujšanje. Strogo v skladu s to dieto lahko izgubite težo v prvih 2 dneh okoli 1 kg, in za celotno sedemdnevno teku več kot 6 kilogramov.
 4. Obnova ravnovesja vode soli.
 5. Glede na dejstvo, da kumare, 95% vode, so zelo dobri diuretik, ki omogoča, da očisti telo strupov, toksinov, in kot rezultat, koža postane zdrav izgled.
 6. Kumara - izdelek, ki ne more biti alergijske reakcije.
 Slabosti prehrana:
 1. Diet kontraindiciran za ljudi, ki imajo bolezen ledvic, pielonefritis, cistitis toliko tekočine, ki jo je kontraindicirana. Ljudje z boleznimi srca prehrana lahko povzroči otekanje. Sam kumare zagotovo koristen, če pa gre neposredno mono prehrano, ljudje z zgoraj navedenimi boleznimi, preden prideš na tej dieti bi morala biti obvezna, da se posvetujejo s svojim zdravnikom.
 2. Zaradi nizkokaloričnih kumare lahko znižanje koncentracije, izguba spomina, razdražljivost in živčnost.
 3. Ta dieta ni priporočljivo za ljudi, ki se ukvarjajo s športom ali aktivni življenjski slog zaradi nizke beljakovin, ki dolgotrajni zavezanosti k prehrani lahko vodi do razgradnje mišičnega tkiva.