Zelena ajda - živ in po močenje semena ohrovt pojavijo v samo nekaj urah. Tehnologija GSO, ajde ne uporabljajo kot herbicidi - rastlina sama "meče" off plevel. Orientalski zdravniki trdijo, da je vzklilo ajde z življenjem daje energijo in jo lahko prenese na osebo, če se vsak dan pojesti vsaj 100 gramov ajde ohrovt. Skrivnost dobrega kalijo ajde v svoji edinstveni, popolnoma uravnoteženi sestavi.

 Bela

 Os dan potreba 1 gram čistega proteina na 1 kg telesne mase za športnike razmerju 1: 2. Kalijo ajda vsebuje 100 gramov - 15 gramov beljakovin. V telesu šteje več kot 20 milijonov vrst proteinov, vsak "odgovoren" za njegovo funkcijo. Na primer, kolagen povezuje vse celice kot debela žele, ohranja elastičnost kože in krvnih plovil; beljakovine so encimi za presnovo, rast telesa in organov; zmanjšuje mišične miozina. Ampak ajde absolutno ni gluten in to ne bo nikoli povzroča alergij. Z vsem Bogastvo izbire izdelkov koristi, ki kalijo, ajde, saj je zagotovljen vir beljakovin zanikati.

 Vitamini

 Vitamin C: sodeluje pri tvorbi kolagena, podpira moč kosti in zobe, pomoči pri celjenju ran. Če je "askorbinki" ni dovolj, najprej vidna sprememba na obrazu - oblikovali zgodnjih gubic; Plovila so krhke in so modrice, krvavitev dlesni. Dobra novica: krepitev kapilar le dva dni po tem, ko poleg običajnih količin vitamina hrane. Koristi kalijo ajde je dovolj le dve žlici za zapolnitev dnevnih potreb po vitaminu C.
 Vitamin PP: prostovoljci, ki so sodelovali v poskusu za študije PP, prejete prehrane z vitaminom posebej podcenjeni. Prej krepko in aktivno, so postali plašen in duševno zatormozhennыh in razpoloženja ravni gibala od le slaba za celotno apatija. Koža pojavil lise kot sončne opekline, potem shelushylys in potemnijo. Kako uporabne kalijo ajde? 100 gramov 1/3 zadovoljiti dnevne potrebe za niacina.
 Vitamini B: ajdovi kalčki so edinstveni, ker vsebujejo celoten kompleks. Vitamini so le "team", se medsebojno krepijo učinek vsakega. Pomanjkanje, boste videli, gledaš sebe v ogledalu, če okoli ustnic oblikovane radialne linije in kotički ust - razpoke, obstoječe pomanjkanje vitamina B2. V času nosečnosti toxemia mogoče ublažiti ali celo prepreči, da pomaga vitamin B6.

 Kalij, magnezij, železo

 Kalij: 2 grama na dan, 100 gramov kalijo ajde - 380 mg.

 prenese mišic in organov "skupina" v možganih,

 izboljšuje spomin in razmišljanje,

 zmanjšuje alergijske reakcije

 vodi k normalnim krvnim tlakom

 pomaga mišice, da pogodbe in poveča svojo moč.

 Magnezij: ženske potrebujejo 300 mg / dan za moške - 400; 100 gramov kalijo ajde - 200 mg.

 pomirja in povečuje odpornost na stres,

 zmanjšuje alergije in vnetja

 vključenih v proizvodnjo estrogena, nadaljuje ženski starost

 pomaga srce in mišice,

 aktivira presnovo ogljikovih hidratov, pri zmanjševanju telesne teže.

 Iron: stopnja 10-15 mg / dan, 100 gramov kalijo ajde - 62 mg.

 pomaga pri slabokrvnosti

 krepi imunski sistem,

 izboljša razvoj otroka - duševno in telesno,

 upočasni staranje,

 daje moč in energijo.

 Celuloza

 Vpija tekočino do 4-krat večjega obsega; daje občutek sitosti - koristen za tiste, ki želijo izgubiti težo. Aktivira črevesja odstranili precej Nedigerirane ostanki in toksičnih spojin (vključno z alergeni, holesterola, težkih kovin, rakotvornih snovi) viden učinek - odlično barvo; začasna bonus - upočasnjuje staranje, preprečevanje raka. Uporabne in hranljive "podlago" bakterije, ki izboljšujejo imunost - bo manj bolni. 100 g kalijo ajde - 16 gramov vlaknin na dan tečaja - do 2 let.