Po sedeči način življenja, ki ga sedečega dela in pomanjkanja telesne aktivnosti povzročil, si dal svoje telo za kršitve lokalni promet. Vse to vodi do bolezni hrbtenice in zahteva določeno zdravljenje.

 Indikacije za postopek

 utrujenost, medtem ko so stalno napete mišice ali ste dolgo v sedečem položaju;

 ko so bolečine v vratu in nazaj na vrhu;

 slaba drža;

 Osteohondroza vratu;

 Znižana stopnja učinkovitosti, je kršenje spanca;

 pomanjkanje gibanja, pomanjkanje telesne dejavnosti skozi čas;

 patologija srca in ožilja in hipertenzijo;

 hude glavobol, migrena.

 Opis manipulacije, potrebne za zdravljenje vratu in vratu območje

 Najprej, vsak strokovni masaža zahteva določene spretnosti, tako da zaupate vaše telo samo zdravniki, fizioterapevti imajo certifikate, ki potrjujejo njihovo raven znanja v praksi. Arterije poudarek vratu, extra vpliv, ki lahko privede do znatnega poslabšanja fizičnega stanja in poslabšanja že bolezni. Zato obstaja nekaj opreme, potrebne za boljše zdravje.
 Masirajte vratu in ovratnik območje imeti na obeh straneh, postopoma pritegniti in trapezoidna mišica. Začne se z lahka drgnjenje in gnetenje izvajajo prstnimi in blazinice. Zadnja etapa bo božal nalogo s pomirjevalno in sproščujoče vpliva. Ves čas seje, ki traja približno 20 minut, čutil odleglo in se počutijo bolje. Zdravljenje je odvisno predvsem od zdravja in osebno pričevanje.

 Trajanje zdravljenja je razpravljalo z zdravnikom za nasvetom. Pred obisku masaža treba vedno uporablja za allergist za presejanje za prisotnost ali odsotnost različnih alergijskih reakcij, ker postopek z uporabo različnih olja. Vendar pa obstajajo nekatere kontraindikacije za masažo vratu in območju vratu, ko da ne bo manipulacije.
 Med njimi razlikujemo:

 prisotnost raka patologij dekompenzacije jeter, srca ali ledvic;

 krvnih bolezni;

 tromboza;

 visok krvni tlak;

 kronične bolezni kože;

 povišana telesna temperatura.

 Kako masažo vratu v domu?

 Metode izvedeni za izboljšanje zdravja, se spomnite, je zelo težko. To bi bilo treba seznaniti z osnovnimi teorije in watch video Vadnice. Najboljši postopek poteka v sedečem položaju na stolu, kjer je opazil ravna in trdna, podporno telo v pravilnem položaju. Izboljšanje kmalu boste občutili koristi neprecenljivo učinka ne bo dolgo v prihajajo.
 Po predpisanem postopku, lahko v kratkem času normalizirati zdravje, se ukvarjajo z nekaj nelagodja in izboljša bolnikovo razpoloženje. Zdravje za vas, in biti vratu ovratnik pas ne bo več skrbelo. Video trening bo vaš pomočnika, kot je masaža lahko opravi v vsakem udobnem okolju doma, v bolnišnici, v službi ali na prostem.