Na žalost, delo in način življenja nas večina ne more pohvaliti z dobro zdravje. Oslabljen imunski sistem, kronična utrujenost, apatija, vaskularne bolezni in želodec - to niso vsi sateliti vsako drugo odraslo osebo. Še posebej prizadela sodobnih ljudi iz oteklina in krčnih žilah, ki se pogosto nahajajo v nogah. Kaj storiti v primeru, ko utrujene noge zatekel nalaganja? Če ste bili jasno vidna modre žil vzorce? Vaja in zdravila za reševanje tega problema ni dovolj. Bomo morali uporabiti limfne drenaže za masažo nog.

 Kako limfne drenaže masažo nog?

 Tehnika masažo blagodejno vpliva na obtočno lymfoobrazenyya, kar prikazuje telo odvečno tekočino, toksini in prostimi radikali. To je velik učinek na odpravo edema, zdravljenje krčnih žil, zmanjšuje obseg noge. Poleg teh pozitivnih učinkov z zmanjševanjem limfo zastoje, izboljšuje splošno zdravje, oseba, ki doživlja nov izbruh energije, povečala ovira telo.

 Za takrat, ko so prvi vidni rezultati, je treba Massing treba opraviti dvakrat na teden za dva do tri mesece. Zaželeno je, da maserke in se ukvarjajo izkušenega zdravnika, ki je dobro podkovanega na lokacijo bezgavk.
 Starostne omejitve za ta postopek ni. Vendar pa obstajajo številne kontraindikacije, vključno glivičnih okužb in bolezni kože, alergijske reakcije, opekline, malignih in benignih neoplazem, tromboflebitis, sladkorna bolezen, nepravilno delovanje ščitnice, vročina, nosečnosti, na katerikoli stopnji in dojenja.

 Tehnika limfna drenaža nog

 Pred sejo, mora bolnik vzeti vznak. Telo mora biti sproščen, noge gole. Za to masažo bo koristno uporabiti masažno olje ali kremo, da pomagajo nadzorovati silo pritiska na problematičnih področjih.

 Tako da boste morali delati z obema rokama. Masažni gibi so povezane s potezami, lahka pip in gibanja volonoobraznoho. Za začetek morate masažo stegen. Če želite to narediti, se mora terapevt objem obema rokama stegnenice površino in polukruhovыmy gibanje iz ene strani na drugo, da gredo v smeri kolen.


 Zdaj delajo na kolkih rahel dotik njegovih prstov. Poskusite za nadzor moči, saj lahko prevelik pritisk izgled hematomov.
 Te manipulacije je treba opraviti z dnom noge. Zdaj je treba gibanje začne od kolena in gležnje, ki se konča.
 Skupna seja 40-60 minut.
 Limfna drenaža masaža - preprost, a hkrati učinkovit ukrep za mnoge bolezni, zlasti v zvezi z nogami. Ob redni gostujoči maser oseba je sposobna, da se znebite problemov otekline, krčne žile, nizko imuniteto in celo debelosti. Ne pozabite, da bi čas, da se vaše zdravje, potem bo vaše življenje veliko lepše in svetlejše!