�Ingver se uporablja kot za�imba za dolgo �asa. Njegov oster okus popolnoma zlije z veliko jedi. Toda pred kratkim Evropejke jo za�eli uporabljati kot izdelek, da gorijo off dodatnih kilogramov. Lepota prehrane ingverja je, da se omejijo na obi�ajni prehrani skoraj ni potrebno. Potrebovali boste le dodate za�imb za kuhanje posebne hrane pija�.

�Uporabite ingver za huj�anje

�Veliko se jih lahko povzro�i skepti�no nasmeh na dejstvo, da preprosto dodate nekaj za�imb bo odstraniti odve�no ma��obo. Ampak to je res. Da bi zagotovili zadostno tudi povr�no seznanjeni z na�eli Oriental medicine.
�Vaja kitajskih in Ayurveda je rastlina zavzema pomembno mesto. So bili dolgo zdraviti bolezni dihal in tudi uporabljajo za boj proti bolezni ali slabost pri nose�nicah.
�Eastern za�imba ima tudi ogrevanje lastnosti. Ta funkcija je bila prehrana osnova ingver. Dejstvo, da je koren rastline pove�uje splo�no telesno temperaturo, s �imer se pospe�i metabolizem. Poleg tega je zelo mo�an okus prekine tek. In to je glavni cilj - redno uporabo ingverja �aja zmanj�uje apetit se �elodec zmanj�a v velikosti, kot posledica, od �asa do zasi�enja potrebujejo manj hrane.

�Seveda, z uporabo ingver za huj�anje, ne pri�akujte, da boste �e naprej jesti nezdravo hrano, za�imb in vse, kar je za vas. Nekoliko zmanj�ati ma��obe, moke in sladkih �ivil �e vedno. Prav tako ne pri�akujejo takoj�en u�inek. V povpre�ju naj bi ta priporo�ila spo�tujejo nekaj mesecev. Te�a je stabilen in enostaven, da bo v skladu s pravili in v prihodnosti.
�Edini pogoj - mora stalno piti �aj v enem od spodnjih receptov. V idealnih razmerah bi morali piti eno skodelico zjutraj, �e eno - po�asi med obroki in zadnji skodelico �aja - pred spanjem.

�Recepti za huj�anje Tea

�Seveda, stalna uporaba istega �aja hitro dolg�as. Tako ponujajo ve� mo�nosti, ki jih lahko vrtijo.

��aj z ingverjem limono

�Sestavine:

�1-2 �lici. l. nariban ingver

�1 velika limona

�medu

�Root zbadanje nariban limonin prerezano na �tiri kose s ko�o. Postavite sestavine v termo in nalijemo 15 litrov tople vode. Spogledujejo �aj mora biti 4-6 ur. Pred uporabo, lahko dodamo med po okusu.

�Toning �aj z ingverjem in zelenega �aja

�Varijo zeleni �aj, kot ponavadi. 2 �lici. l. nariban ingver pour sok ene limone. Pour �aj in nosili nazaj v termo in vztrajati vsaj dve uri. Pija�a je bolje uporabiti topel.

�Najla�ji �aj z ingverjem

�Root fino rezanje, dal v termo z vro�o vodo in zaparyuyetsya. Pre�et za pol ure, nato pa mora piti malo enakih �asovnih presledkih �ez dan. Liter vode, ki jo potrebujemo dve �lici ingverja.

�Ginger �aj s �esnom

�Sestavine:

�Ingver - 10g

��esen - 10 let

�vrelo vodo - 250 ml

�Sestavine drobno sesekljamo ali naribamo. Dal v termo in prelijemo z vrelo vodo. Napolni 15 minut in popijte skodelico tega �aja tik pred jedjo.
��eprav je nekaj povsem nenavadnih sestavin, ta recept je najbolj u�inkovita.

�Rezultati uporabe �aj

��e pogleda� na kritike deklet, ki so posku�ali shuj�ati na ta na�in, da je jasno, da je najbolj sre�en u�inek. Vendar pa so tisti, ki niso opazno izbolj�anje od tega posebnega �aja.
�Skrivnost je, najverjetneje, da porabijo hitre hrane, mastne hrane in peciva v neomejenih koli�inah, ni potrebno. Poleg tega je prehrana ingver zahteva potrpljenje. V povpre�nem tednu izgubil malo ve� kot kilogram te�e.

�Oksana:

�"Najprej, stra�no moti, da ni vidnih sprememb. Ampak potem sem se odlo�il, da bodite potrpe�ljivi. Prej sem se potrudil, da bi sedel na togo prehrane, ampak potem te�a je �e vedno vra�a. Ampak ne tukaj. Seveda, sem omejila sam malo hrane, toda vedno piti ingver �aj ni preve� te�ko. Medtem, rezultat dveh mesecih �e vedno prihajajo. "

�Darius:

�"Pomagal sem ta �aj. Ampak samo pravijo - ne pri�akujejo hiter u�inek, in pre�ene trebuh teden pred poroko ne bo delovala. Za�eti moramo napredovati. "

�Eugene:

�"Posku�al sem. Ker ni posvetoval s prehrano in sem za�el alergijo. Torej, kaj to�no ne morem re�i ni�esar. Samo aroma tega �aja, zame malo �udno. Jaz bi rekel, da vsakogar. Zato moramo poskusiti. " �