Za aktiviranje črevesja in brezplačno ga toksinov, morate pravilno prehrano. Ampak pomanjkanje pravilne prehrane. Vsi toksini, ki prihajajo iz želodca v črevo, moramo prevesti v takem stanju, da ne vsmoktuvalysya črevesa, ki izhajajo iz njega s stola.
 V običajni prehrani prenesejo strupe v tej državi vlaken, ki so ogljikovi hidrati. Ti toksini vežejo netopnih spojin in niso podvrženi razkroju v črevesju in izloči iz stola. Vendar so imeli kapaciteto vezave, in nekateri so izstopale strupene snovi ponovno vnesti v telo.
 Da bi to preprečili, morate 2 uri, da bi bila živila bolj učinkovite veziva ali občasno očistiti črevesje. Jasno črevo lahko tako.

 Čiščenje enodnevni

 Metoda 1
 Ob 6. uri, da bi čiščenje klistir z uporabo 300 ml tople prekuhane vode 3 žlice. žlice limoninega soka. Uro kasneje, pijte 1 skodelico tople prekuhane vode s 4 žlicami. žlice limoninega soka. Pol ure po tem drink 1 kozarec soka tuši. Ob 9. uri piti 1 skodelico tople prekuhane vode, in v 10 urah - 1 skodelico grenivkin sok razredčen s toplo vrele vode v razmerju 1: 1. Ob 11. uri, piti 1 skodelico tople prekuhane vode, z njo 2 žlici. žlice limoninega soka. Noon - 1 skodelica šipek sok razredčen s toplo vrele vode na stopnji 1: 4. Uro po da moraš piti 1 skodelico možganov sok, drugo uro - 1 skodelico tople prekuhane vode. Ob 03:00 je treba piti 1 skodelico tople prekuhane vode z 2 žlici. žlice limoninega soka. Ob 16. uri pije 1/4 skodelice banana sok in 1/2 skodelice pomarančnega soka. Ob 17:00 - 1 skodelica sok slive in 6 ur - 2 skodelice čaja prebavni varijo v meto in šentjanževko. Kasneje naj bi pijejo prekuhane le voda topla. 
 Metoda 2
 Ob 6. uri, da bi čiščenje klistir z uporabo 300 ml tople prekuhane vode 3 žlice. žlice limoninega soka. Ob 7. uri zjutraj piti 1 kozarec soka zelenih jabolk. Uro kasneje - 1 skodelica šipek sok razredčen s toplo vrele vode v razmerju 1: 4. Ob 9. uri zjutraj piti 1 skodelico breskev sok razredčen s toplo kuhano vodo v razmerju 1: 1. Ena ura - 500 ml prebavni čaj varijo v Melissa, koprive in Hypericum stopnja 4: 2: 1. Ob 10:30 piti 1/4 skodelice soka banana ali pomarančnega soka 1 skodelica. Ure po tem, pijte 1 skodelico tople vrele vode. Noon - 1 skodelica šipek sok razredčen z vodo v razmerju 1: 4 ali 1 skodelica lubenice soka. Uro po da moraš piti 1 skodelico breskev sok razredčen z vodo v razmerju 1: 1. Ob 02:00 - 1 skodelica tople prekuhane vode z 2 žlici. žlice limoninega soka. Ob 03:00 - 1 skodelica jabolčnega soka. Po eni uri piti 1 skodelico tople vrele vode. Po drugi uri - 1 skodelica jabolčnega soka, razredčenega s toplo vrele vode v razmerju 1: 1. Ob 6. uri pijte 2 skodelici čaja prebavni prežeta z melise, koprive in šentjanževka. 
 Kasneje naj bi se segreje le vrele vode.