Doma, boste lahko dobili masažo ni slabše kot v lepotnem salonu. Za najpogostejše postopke, primerne predmete, v tem primeru - žlico. Ta metoda je postala priljubljena zaradi znanega francoskega Kozmetolog Rene Koch.
Masaža žlice
Za masažo boste potrebovali štiri žlice in malo smetane. Obstaja nekaj tehnik. Danes vam pokažem, kako si sami gube na obrazu.
Zgladiti gube med obrvmi, veljajo za ta del hladno žlico, nato pa vroče. Večkrat ponovite.
Pripravite dve ohlajenih žlice in dve vroče. Zdaj jih izmenično prylazhyvayte na sredini čela in templjev voditi cikcak. V templjih šestkrat nežno potisnite žlice.
Za glajenje gub okrog nosu in ust odlično masažo z vročimi žlice. Jih segrejte in Spread kozmetični kremo (bolje gube). Odpri usta, kot če bi izgovoril črko "O" in priložite naprav za območja, ki so tik pod krili konice. Tri ali štiri krožnimi gibi in gibljive dele žlico v ustih. Again, da krožnimi gibi in ponovite manipulacijo. Kot je potreba po toploti in žlico nad smetano Mast.
Da bi v tonskem prsih in območju vratu, boste morali srebrne žlice. Seveda pa si lahko navaden, vendar je najbolje, da se na teh področjih vpliva na to posebno kovino. Žlice mora biti hladno, olja in kreme niso potrebni. Svetlobni in gladke premike potisnite področje vratu. Začnite masažo dno brado. Narediti premike prsih iz središča prsih pazduho. Izvede postopek vsaj 2-3 krat na teden, in rezultat ne bo dolgo!
Oglejte si video spodaj žlice masažo.
Cryomassage doma
Cryomassage je učinek na kožo s tekočim dušikom. To učinkovito bori proti znakom staranja, gladi gube, izboljša tonus kože in normalizira presnovo. Postopek se izvaja v kozmetičnih salonih, vendar doma lahko stori nič manj učinkovit. Za dom, mora najprej pripraviti posebno led. Bodite vodo kuhan in očistiti bolje. Vreti zdravilne zeliščne čaje.
Za te posameznike, so odlične suhe zelišča: kamilice, žajbelj, kopriva, aloe, čredo, hrastovi skorji, kopriva, Roka, pelin. Dodajte ekstrakt eterično olje, sok svežih jagod in sadja. Primerno za mastno kožo eteričnimi olji pomaranče, limone, kamilice, in za suho - geranije, jasmina, čajevca, sivke. Držite po vročo prho ali savno masaža, paro, dokler se koža dobro. Pripravljen led vode na kožo po vzoru masažo za 5-7 minut. Po postopku, da uporablja vlažilno kremo za kožo.
Masirajte ga Jacquet: aparati
Masaža s Jacquet, imenovano tudi oskubljene. Tehnologija je posebna gibanja, ki pomagajo občutno izboljša stanje kože. Postopek je najbolj primerna za ljudi z mastno in problematično kožo. To pomaga, da se znebite stagnacije, seboreja, akne, postacne, akne in celo pigmentacije.
Tehnika je v treh stavkih:
Stisnite kožo ali globoko občudovanje;
gnetenje kožo s prsti. Aktivirani ne samo kožo, ampak tudi mišice;
oskubljene vibracijski gibanja z določenim tlakom.
Blago je treba dobro zgnetemo, vendar naj bi zmanjšali pritisk na veke. Takšna gibanja pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in sprostitev stagnacije. Preden se je treba masaža obraza temeljito očisti in obdela razkužilo. Spodaj je video masaže s Jacquet, ki pomaga razumeti, podrobneje v postopku v.